Les végétaliens s’exposent à des risques plus importants d’ostéoporose et de fractures

Les végétariens mais surtout végétaliens sont plus souvent en déficit en calcium, vitamine D, vitamine B12, protéines et oméga 3 que les non végétariens. Or ces nutriments sont essentiels pour … Lire la suite de Les végétaliens s’exposent à des risques plus importants d’ostéoporose et de fractures