Les périodes de transition dans la vie d’une femme semblent constituer des périodes de rupture importantes où les comportements, les freins, les leviers et les motivations à la pratique d’activité physique évoluent.
Pour essayer de mieux comprendre ces phénomènes, l’Observatoire National de l’Activité Physique et de la Sédentarité (ONAPS) a mené une enquête auprès de 2400 femmes en « période de transition » : étudiante, vie en couple depuis moins d’un an, vie active depuis moins d’un an, enceinte, post-partum, parents avec enfants de 1 et 10 ans, périménopause, retraite.
Les résultats ont été présentés lors du colloque de l’ONAPS et sont repris sous forme d’infographies. C’est une ressource essentielle pour mieux comprendre les comportements des femmes et surtout réfléchir aux moyens d’actions qui favoriseraient le maintien d’une activité physique tout au long leur vie.