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Infographie : Protéines, Sport et Récupération

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Publié le 31/03/2014
Modifié le 27/10/2021
Modifié le 27/10/2021
Temps de lecture : 1 minute
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Infographie : Protéines et récupération. On recommande de consommer, dans les 30 minutes qui suivent une séance de sport, une collation composée d’eau, de lait et d’un fruit.

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