Avec l’âge, l’appétit peut diminuer alors que la qualité nutritionnelle de chaque repas devient plus décisive. Protéines, calories, calcium, vitamine D, hydratation et plaisir de manger participent au maintien de la masse musculaire, de la santé osseuse et de l’autonomie. Le Cerin rassemble ici des données scientifiques récentes sur les spécificités nutritionnelles des séniors et des outils utiles pour repérer les fragilités, prévenir la dénutrition et adapter l’accompagnement aux réalités du vieillissement.
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mises en ligne du 11 novembre 2024 au 13 juillet 2026
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Brochure
Publié le 13/10/2025
L’alimentation de l’aidé et de l’aidant
Temps de lecture : 2 minutes
Quelle alimentation après 60 ans et après 75 ans ? Des conseils pour les proches aidant.es et les personnes aidées Cette brochure est à destination des personnes à partir de 60 ans qui soutiennent un proche âgé de plus de 75 ans afin de leur permettre de se nourrir de façon adéquate et avec plaisir. « Y […]
