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Bouger davantage même en télétravail

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Publié le 16/04/2021
Modifié le 14/06/2021
Modifié le 14/06/2021
Temps de lecture : 2 minutes
Bouger davantage même en télétravail
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Le récent rapport de Santé Publique France met en évidence une dégradation des comportements d’activité physique et de sédentarité dans la population adulte pendant la période de confinement :

  • Plus de la moitié de la population n’a pas atteint les recommandations d’au moins 30 minutes d’activité physique par jour et un tiers a déclaré un niveau de sédentarité élevée, passant plus de 7 heures par jour en position assise.
    • 47% des répondants ont déclaré avoir diminué leur activité physique et 61% avoir augmenté leur temps quotidien passé assis.

Les mesures de prévention encourageant l’activité physique et la baisse de la sédentarité sont donc particulièrement importantes à poursuivre, notamment dans le cadre du télétravail, susceptible de se développer au-delà de la pandémie de Covid-19.

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