Dans Boissons
Que conseiller à un ado qui ne boit que des sodas ?
S’il lui semble difficile de remplacer du jour au lendemain les sodas par de l’eau, vous pouvez lui ...
Pour les enfants, préférer le fruit à son jus
La consommation de jus de fruits pendant l’enfance devrait être réduite au profit de celle de fruits entiers, ...
Quels aliments ou boissons contiennent de la caféine ?
La caféine est une substance active présente essentiellement dans le café et le thé. Mais le chocolat et ...
Lait de vache versus boissons végétales : des différences nutritionnelles
La consommation de boissons végétales s’accroît régulièrement au détriment du lait de vache y compris chez les jeunes ...
Consommation de caféine et recommandations
Malgré l’essor des boissons énergisantes, la consommation moyenne de caféine en Europe resterait stable et inférieure aux dernières ...
Jus végétaux vs lait de vache : pas d’équivalence
La majorité des jus végétaux ont des propriétés nutritionnelles faibles et ne peuvent être considérés comme un substitut ...