Webinaire « Alimentation, santé et mobilité : idées reçues et repères pratiques »

Ce webinaire, du 22 septembre 2025, propose un éclairage pratique au sujet de l’alimentation et ses liens avec l’inflammation, la récupération musculaire, la santé osseuse ou encore les troubles digestifs, avec un focus particulier sur les produits laitiers.
Il est animé par Grégoire GIBAULT (@MajorMouvement) et Nouchka SIMIC (@nouchka.diet), diététicienne du sport.

Ressources utiles :

L’alimentation du sport
Avant, pendant et après l’effort

BrochureTélécharger

Intolérance ou allergie : deux situations à ne pas confondre

FicheTélécharger

• Le Programme National Nutrition Santé (PNNS)- Mangerbouger.fr
  • Ressources Professionnels
• Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses)
  • Article – Compléments alimentaires et aliments enrichis pour sportifs : des consommations à risque
• Réseau NACRe (Réseau Nutrition Activité physique Cancer Recherche) :
  • Article – Produits laitiers et risque de cancer, les principales données
  • Affiche – Prévenir les risques de cancer
• Vidéo du Musée de l’Homme « Digestion du lait : l’enquête génétique »